去年秋天，我从昆明出发走了一趟云南，整整八天七夜。出发前最头疼的就是路线怎么串——云南景点太分散了，一个没规划好就得来回跑冤枉路。走完之后摸清了门道，云南旅游攻略路线最佳路线，我觉得还是那条最经典的：昆明—大理—丽江—香格里拉。全程约800公里，由南向北海拔逐渐升高，身体能慢慢适应。
下面把我的真实经历整理出来，给打算去的朋友做个参考。
1、行前准备：什么时候去最舒服
云南属于高原季风气候，“四季如春，但昼夜温差大”。春秋两季（3到5月、9到11月）是最舒服的时候——白天15到25℃，不冷不热，视野清晰。夏天去滇西北避暑也爽，香格里拉和玉龙雪山也就10到20℃。我选的是10月，天气好得不用看天气预报。
2、交通怎么串
云南境内交通现在方便多了。昆明到大理高铁约2小时，二等座145元左右；大理到丽江约1.5小时，80元左右；丽江到香格里拉高铁约1.5小时，63元左右。全程高铁串联，省时省力。提醒一下：具体车次和票价以12306实时信息为准，节假日建议提前买票。
3、第一天：昆明——春城初印象
我从昆明长水机场落地，坐地铁6号线进市区。
下午去了翠湖公园。本地人很多，节奏特别慢，走起来很舒服。冬天来这里可以喂红嘴鸥。接着逛了昆明老街，老建筑和商业街结合得不错，很适合边逛边吃。晚上去金马碧鸡坊看夜景，吃了碗过桥米线。
门票参考：翠湖公园免费，昆明老街免费，金马碧鸡坊免费。
交通：昆明市区地铁和公交都很方便，打车也不贵。
注意事项：如果时间充裕，可以多留一天去石林——世界自然遗产，喀斯特地貌很壮观。昆明海拔约1900米，刚到别剧烈运动，先适应一下。
4、第二天：昆明到大理——初见洱海
上午从昆明南站坐高铁到大理，约2小时。出站打车到古城南门大概30分钟。
下午逛大理古城。人民路、洋人街、五华楼都走了一遍。古城最迷人的不是建筑，而是那种慢悠悠的生活节奏。傍晚去了龙龛码头看洱海日落，水面金光闪闪。
门票参考：大理古城免费，崇圣寺三塔约75元。
交通：大理站到古城打车约30分钟，也可以坐景区直通车。
注意事项：建议住古城南门附近，出行方便。古城里石板路拖行李箱会哭，选外围的民宿更明智。
5、第三天：大理——洱海环湖才是正经事
洱海环湖是大理最经典的玩法。全程约130公里。
我走的路线是：大理古城→磻溪村S湾→喜洲古镇→双廊古镇→挖色码头→小普陀。磻溪村S湾是网红打卡点，拍照很出片。喜洲古镇是我最喜欢的地方——白族建筑保存得很好，商业化没那么重。吃了现烤的喜洲粑粑。双廊古镇在洱海边，看苍山洱海日落绝了。
交通建议：租电动车50到80元一天，或者包车300到500元一天。我租了电动车走西线，舒服又自由。
注意事项：古镇内禁骑电动车，停外围再走进去。防晒一定要做好，云南紫外线强到离谱。
6、第四天：大理到丽江——古城夜色
上午从大理站坐高铁到丽江，约1.5小时。
下午逛丽江古城。四方街和大水车是标志。我爬了狮子山，在文昌宫拍了以雪山为背景的古镇全景。晚上吃了腊排骨火锅。
门票参考：丽江古城免费，狮子山万古楼约35元。
交通：丽江站到古城打车约20分钟。
注意事项：丽江古城比大理热闹得多，喜欢安静可以住束河古镇。古城里石板路多，穿舒服的鞋。
7、第五天：丽江——玉龙雪山一日
玉龙雪山是丽江的灵魂。进山费100元（含甘海子、蓝月谷）。大索道票120元，必须提前3到7天在“丽江旅游集团”公众号抢票，限量且旺季秒空。
我的行程是：甘海子→冰川公园大索道上4680米观景台→蓝月谷→云杉坪。蓝月谷的水蓝得像宝石，不用滤镜都好看。云杉坪是原始森林草甸，像电影场景。
门票参考：进山费100元，大索道120元，云杉坪索道40元，景区观光火车单程120元。合计约260元。
交通：忠义市场坐101路雪山专线，15元约1小时。
注意事项：大索道票一定要提前抢，当天基本买不到。带氧气瓶（市区20元，景区50元以上）和厚外套。别跑跳，高反不是开玩笑的。
8、第六天：丽江到香格里拉——进入藏地
上午从丽江坐高铁到香格里拉，约1.5小时。
下午去了噶丹·松赞林寺，有“小布达拉宫”之称。门票90元含观光车。晚上住独克宗古城，转了世界上最大的转经筒祈福。
门票参考：松赞林寺90元，独克宗古城免费。
交通：香格里拉站到古城打车约15分钟。
注意事项：香格里拉海拔约3300米，比丽江高不少，走路放慢。身份证随身带，所有检查站都要核验。
9、第七天：香格里拉——普达措国家公园
普达措国家公园是中国第一个国家公园。门票138元含观光车。属都湖有3.3公里木栈道，湖水倒映雪山，原始森林环绕。
下午去了纳帕海。沿湖公路走一圈，牦牛和马匹在草原上吃草。
门票参考：普达措138元，纳帕海部分区域收费。
注意事项：普达措建议早入园避开旅行团。开放时间8：00到16：00。游玩4到6小时。
10、第八天：香格里拉返程
上午在独克宗古城慢慢逛，买点藏红花、牦牛肉干当伴手礼。下午坐高铁回昆明，结束行程。
关于云南的美食
八天吃下来，说说印象深的。昆明的过桥米线和野生菌火锅是必吃的。大理的烤乳扇、喜洲粑粑、酸辣鱼。丽江的腊排骨火锅和鸡豆凉粉。香格里拉的酥油茶和牦牛肉火锅。想带特产的话，鲜花饼和普洱茶都不错。
11、关于费用
八天算下来，高铁票昆明→大理145、大理→丽江80、丽江→香格里拉63、返程昆明约200，总共约500元。门票是大头——玉龙雪山约260、普达措138、松赞林寺90、崇圣寺三塔75，加起来五六百。住宿一晚150到300，八天大概1500。吃饭一天几十到一百。云南旅游攻略路线最佳路线全程人均三千到四千能拿下。
12、我个人的几个真心建议
第一，玉龙雪山的大索道票一定要提前抢，旺季基本秒空。
第二，防晒霜墨镜遮阳帽必须带，云南紫外线是内地的三倍。
第三，香格里拉海拔高，走路放慢，别跑跳。
第四，身份证随身带，所有检查站都要核验。
第五，景点之间用高铁串联最省时，比大巴舒服多了。
八天走下来，昆明的慢生活、大理的洱海风、丽江的雪山古城、香格里拉的藏地秘境——各有各的味道。云南旅游攻略路线最佳路线走这条经典环线，新手闭眼冲都不会错。如果你也打算去云南，这份亲测体验希望能帮到你。
